胃肠科普
年年体检却发现不了癌症?医生重要性,不可忽视!
北京汇宜万通诊所
王先生,今年40岁,自从进入奔四大关后,
自己就越来越重视身体健康保养,
每天坚持跑步、周末游泳或爬山,
每年也会进行一次全面身体健康体检,
每一次体检报告都显示各项身体指标正常。
去年由于胃部不适做了个胃镜检查,
结果也显示正常。
特别是几项肿瘤标志物,数值都在正常范围内,
这个结果,让王先生对自己身体特别自信。
而今年,王先生出现恶心反酸水,去查了胃镜,
内镜下结果显示溃疡,病理为胃癌早期。
拿到这个结果,让王先生相当震惊。
明明没有家族遗传史、不良生活习惯,
「 明明去年自己肿瘤标志物显示正常,
为啥就突然变成胃癌了呢?」
检查与疾病,就像是渔网与鱼关系
检查与疾病,就像是渔网与鱼关系:
渔网编织的更细密,才能捞到更小的鱼。
而癌症早期变化非常细微隐匿,
可能是器官局部一小块的细胞发生变异,
也不会带来明显的指标改变。
普通体检更像是一张「粗」网,
很难捞到早期癌症这条微小的鱼苗。
极有可能就出现,
「 明明每年都积极做健康检查,
报告显示正常没有发现癌症,
一检查就是晚期的情况 」。
还有值得注意的一点是
很多人跟王先生一样做了肿瘤标志物检查,
就认为做了防癌检查。
体检的肿瘤标记物检查,
是通过一系列抽血化验项目,用来指示癌症。
「看上去似乎是做了癌症筛查,
但实则特异性、敏感性都达不到标准,
对于发现早期癌症也意义有限。 」
而只有胃肠镜检查,
才是发现消化道早期肿瘤的金标准。
根据国际癌症研究机构最新发布的数据显示:
2022年全球新发胃癌病例约109万,约有107万人因胃癌死亡。
而新发胃癌占比达到了43.9%,
其中因胃癌死亡的患者占48.6%,
也就是说中国新发胃癌患者,
基本上占了全球胃癌的近一半。
2023年11月15日,国家癌症中心张勇介绍:
根据中国肿瘤登记年报测算,
全国每年新发癌症的病例数约406.4万例。
我国发病率位居前五位的癌种为
肺癌、结直肠癌、胃癌、肝癌和乳腺癌。
“癌症是一类可防可控的疾病,
大约40%的癌症可以通过早期筛查、
控制癌症危险因素、改变生活方式等得以避免。”
那么,每年的体检没有意义吗?
其实不然,每年健康体检
是用一些相对普遍、简单、有代表性的项目。
尽可能高效地发现各种健康问题。
对不少慢病来说,各种指标和影像的变化
能大概率反应出身体是否有严重异常,
是很有效的筛查方式。
而只有胃肠镜检查,
才是发现消化道早期肿瘤的金标准。
最重要因素是,由专业级消化内科医生主导。
术前会根据生活习惯、身体状况、病史及家族史,
再基于循证医学证据及临深的临床经验,
为你定制更专业、更有针对性的胃镜检查方案,
确保筛查方案尽可能、早期及时发现肿瘤。
整个胃肠镜检查流程很多机构也都在做,
但整个过程除了医疗设备的硬实力外,
医生专业度这个软实力,起到了决定性作用。
资深的医生专家具备丰富的医学知识和临床经验,
更能将检查结果、潜在危险联系起来。
可帮助受检者发现更早的风险,
因此,建议大家早癌筛查,
更要去正规专业的医疗机构。
我国首个胃癌指南发布:5种食物要少吃
油炸、烧烤、腌制和烟熏食物
《指南》提到,腌制、烟熏的肉类、豆制品等,
都是高盐分的典型代表食物,
容易引起慢性炎症刺激胃部,
甚至还含有许多有致癌性的有害物质。
而油炸、烧烤过的食物也会导致大量营养流失,
烹制的过程中容易产生“苯并芘”这样的高致癌物,
常吃这些食物,
患胃癌的风险也比正常人约高2倍!
大量、过量的盐
研究分析得出,与较低的盐摄入量人群相比,
中等盐摄入量人群胃癌的风险会增加20%。
而《中国居民膳食指南(2022)》也建议:
成年人每天摄入食盐不超过5克,
并少吃腌制蔬菜、咸鱼等高盐食物。
红肉、超加工肉
《指南》分析研究结果显示,
长期吃牛、羊、猪肉等红肉而
亚洲人群胃癌发生风险升高40%,
长期吃鸡、鸭、鱼肉等白肉的亚洲人胃癌风险较低。
酒精
中国人无酒不欢,凡喜事宴席上必会开怀畅饮,
但酒精偏偏就是胃癌最“喜欢”你喝的东西。
酒精本身会对胃黏膜造成刺激和损伤,
长期喝酒会导致胃黏膜充血、水肿,甚至发生糜烂和溃疡,
增加胃癌发生的风险。
烟草
烟草是一级致癌物,烟草中甚至包含上千种有害化学物质!
截至2020年全球95项相关研究分析显示,
和从不吸烟的人相比,
当前吸烟者的胃癌发生风险增加了61%,
曾经吸烟者的胃癌发生风险增加43%。
汇小宜说
“没有什么是一顿火锅解决不了的事情!”
这句互联网“金玉良言”,
还被许多年轻人自动替换成了
烧烤、串串、麻辣香锅、奶茶.....等等重口味食物。
长期吃下去,就算没有癌症,
肠胃也受不了这么折腾。
参考文献:
[1].中国抗癌协会胃癌专业委员会,中国人群健康风险管理协作组-胃癌专业组.中国人群胃癌风险管理公众指南(2023版)[J].中华医学杂志,2023, 103(36):2837-2849.
[2] 郭浩阳,陈玉娟,汪伟等.2004—2020年中国胃癌死亡趋势分析[J].长治医学院学报,2022,36(06):418-422.
[3] 中国国家卫生健康委员会15日新闻发布会.
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